Имя пользователя:

Пароль:

{ LOG_ME_IN_SHORT }

Форум о веломобилях и лигерадах

Изготовление велотехники своими руками



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 70 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Правильная посадка
Номер сообщения:#1  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт ноя 07 2014 12:35 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Сб ноя 17 2012 03:34
Сообщения: 8262
Благодарил (а): 920 раз.
Поблагодарили: 831 раз.
Имя: ----------
Рама почти сделана, а о посадке на лежачем велосипеде вот только задумался.
Какой угол спинки от таза до плеч(не включая) относительно дороги оптимален?
Хочу определить границы между лежачей и сидячей посадкой и удобством и чтобы джопа не болела сильно и в тоже время шея.

Или это определяется на конкретной конструкции опытным путём?

Угол сейчас примерно такой(позаимствую)
Изображение

Заодно про каретку спрошу, каретка и сидушка на одном уровне должны быть?
Каретка у меня выходит чуть выше оси колен(колеса 26) если смотреть на картинку, сидушка ниже и ближе к заднему колесу.
Нога вытянута или чуть согнута на максимальном положении шатуна?
Шатуны на 140.


Последний раз редактировалось flur73 Пт ноя 07 2014 13:20, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#2  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт ноя 07 2014 13:12 
Не в сети
Путешественник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 23 2011 16:34
Сообщения: 6440
Откуда: Москва/ЮВАО. Королёв/Пионерка
Благодарил (а): 1042 раз.
Поблагодарили: 1092 раз.
Моя велотехника: Путешествую на Ветерке
Летал на Гепарде (СР 2014)
Имя: Сергиус
flur73 писал(а):
Какой угол спинки от таза до плеч(не включая) относительно дороги оптимален?
Хочу определить границы между лежачей и сидячей посадкой и удобством и чтобы джопа не болела сильно и в тоже время шея.

Или это определяется на конкретной конструкции опытным путём?

У меня подозрение что все это поймешь опытным путем. Я просто двигал сиденье вверх\вниз и вперед\назад пока не нашел удобную мне посадку.
На Гепарде вроде примеркой выбрали положение, но оно мне не удобно. Надо менять.

_________________
Я проехал на Ветерке : Более 25 тысяч км
В этом сезоне: дохуя км
Я проехал на Гепарде : 1 453 км

Vk

Любые сообщения сумасшедшего в своих темах я буду удалять, независимо от содержания


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#3  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт ноя 07 2014 19:51 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Сб ноя 17 2012 03:34
Сообщения: 8262
Благодарил (а): 920 раз.
Поблагодарили: 831 раз.
Имя: ----------
Прикинул, вроде нормально и так, наверное действительно по месту смотреть нужно.
Вот ведь, оказывается угол плеч(так сказать) здорово влияет на посадку нежели нижняя часть спины у которой угол не меняется, что аж чувствуется не хватка подголовника. Видимо достаточно сделать регулируемой только верхнюю часть сидушки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#4  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Сб ноя 08 2014 23:49 
Не в сети
Активно интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 12 2013 17:43
Сообщения: 1803
Откуда: UK
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Моя велотехника: Velotechnik Scorpion FS 26
Optima Cobra
Имя: Silvaticus
flur73, не знаю, мне удобнее пониже (~35°, можно еще ниже), жене повыше (41°), не попробуешь, не узнаешь.

flur73 писал(а):
Нога вытянута или чуть согнута на максимальном положении шатуна?
Нога в обуви должна пяткой "стоять" на педали.

_________________
Изображение

2385 км на recumbents и 2485 км на велосипеде в 2015-м    [2880/1886 км в 2014-м]     [0/5057 км в 2013-м]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#5  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вс ноя 09 2014 10:53 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Сб ноя 17 2012 03:34
Сообщения: 8262
Благодарил (а): 920 раз.
Поблагодарили: 831 раз.
Имя: ----------
Indiсtа Саusа писал(а):
Нога в обуви должна пяткой "стоять" на педали.
Т.е. нога прямая? Все такого мнения или не обязательно(шатуны на 140)?
На упор спиной при педалировании сильно влияет или без разницы?
Т.к. каретка у меня не регулируемой будет, буду подстраивать под велообувь и контакты, важно знать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#6  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вс ноя 09 2014 11:00 
Не в сети
Активно интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 13 2011 11:32
Сообщения: 2996
Откуда: Рига
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 851 раз.
Моя велотехника: "Рига 2011" первый - за три дня
flur73 писал(а):
Т.е. нога прямая?

типа того и оставляешь до 5 см вперед/назад возможность регулировки и все будет ок


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#7  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вс ноя 09 2014 15:50 
Не в сети
Активно интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 12 2013 17:43
Сообщения: 1803
Откуда: UK
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Моя велотехника: Velotechnik Scorpion FS 26
Optima Cobra
Имя: Silvaticus
flur73 писал(а):
Т.е. нога прямая? Все такого мнения или не обязательно(шатуны на 140)?

Нога полностью распрямлена, когда пяткой стоит на педали, это не мнение, а аксиома, насколько мне известно.

_________________
Изображение

2385 км на recumbents и 2485 км на велосипеде в 2015-м    [2880/1886 км в 2014-м]     [0/5057 км в 2013-м]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#8  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вс ноя 09 2014 17:04 
Не в сети
Основатель сайта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 29 2005 14:21
Сообщения: 9748
Откуда: г. Железнодорожный, Подмосковье
Благодарил (а): 602 раз.
Поблагодарили: 1253 раз.
Моя велотехника: серия лигеадов "Черная Пантера", "Моби-Дик", "Рыжик", "Привидение"
Имя: Олег
Человек за ночь "вырастает" на несколько миллиметров. Нужна регулировка расстояния до каретки любым способом - хоть выносом каретки, хоть сиденьем.

Сменил подкладку на сиденье - двигай.
Похудел - двигай.
Другая обувь - двигай.
Мышцы на заднице пришли в тонус - двигай.
Другому дать прокатиться - двигай.

_________________
viber, +7-926-702-1384, Skype: oleg-hof, email: hof5@mail.ru
Мои конструкции Лигерады "Пантера"
Вожу коврики "Ventisit" на заказ. Ремонт алюминиевых рам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#9  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вс ноя 09 2014 18:10 
Не в сети
Активно интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 12 2013 17:43
Сообщения: 1803
Откуда: UK
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Моя велотехника: Velotechnik Scorpion FS 26
Optima Cobra
Имя: Silvaticus
hof, разница может составлять до нескольких сантиметров однако. Ради пары мм извращаться с регулировкой не вижу смысла, за 7 мес ежедневной езды ни разу не регулировал. Исключение только когда жена каталась, тогда вынос задвигался на ~40 мм.

_________________
Изображение

2385 км на recumbents и 2485 км на велосипеде в 2015-м    [2880/1886 км в 2014-м]     [0/5057 км в 2013-м]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#10  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн ноя 10 2014 21:20 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Чт июл 20 2006 12:30
Сообщения: 4305
Откуда: Моск. обл.
Благодарил (а): 183 раз.
Поблагодарили: 767 раз.
Имя: Дмитрий
hof писал(а):
Сменил подкладку на сиденье - двигай.
Похудел - двигай.
Другая обувь - двигай.
Мышцы на заднице пришли в тонус - двигай.
Другому дать прокатиться - двигай.
Линейный привод кардинально решает эту проблему. Правда при этом добавляет немного своих. :)

Человечество уже более 100 лет ищет правильную посадку на классическом велосипеде. В результате получилось вот такое удовольствие не для всех.
У лигерадов все это еще впереди, а пока остается надежный и безотказный метод проб и ошибок.

Indiсtа Саusа писал(а):
Нога полностью распрямлена, когда пяткой стоит на педали, это не мнение, а аксиома, насколько мне известно.
Даже если и аксиома, то наверняка не для лигерадов, а для обычных велосипедов. Лигерад отличается тем, что упираясь спиной можно приложить к педали нагрузку значительно больше собственного веса.
В связи с этим мне вспоминается одна история. Я хоть и не спортсмен, но несколько раз в тренажерном зале все-таки побывал :) . И вот как-то я пытался познакомиться примерно с таким снарядом(конечно не лигерад, но тоже имеет упор для спины) :
tren.jpg

И тут ко мне подходит такой ну очень большой человек, прямо Валуев и Шварцнеггер в одном лице и говорит одну интересную мысль. Если, говорит, не хочешь стать инвалидом, никогда под нагрузкой не разгибай колени полностью. Я конечно сказал спасибо, и к таким штукам на всякий случай решил вообще больше не подходить :). С тех пор мне хочется понять, почему же так вредно полностью разгибать колени, и действительно ли это вредно. Но пока никакой информации найти не удалось. Наверное не там ищу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#11  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пн ноя 10 2014 22:01 
Не в сети
Активно интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 12 2013 17:43
Сообщения: 1803
Откуда: UK
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Моя велотехника: Velotechnik Scorpion FS 26
Optima Cobra
Имя: Silvaticus
dim, я конечно все понимаю, но магазинов продающих лежачие велы, а тем более специализирующихся исключительно на них в России нет, поэтому Вам и спросить не у кого. Но хоть попробовали бы педальки в таких условиях покрутить — колено не распрямляется, если конечно правильно педалировать. Не верите, что аксиома, спросите мылом любого крупного западного дилера recumbents.

А насчет колен вроде все верно, на подобных тренажерах рекомендуют обычно толкать не торопясь и в конечной точке оставлять слегка согнутым в колене. :) Теоретическую часть почему именно нельзя я не особо помню, но усвоил давно как аксиому. :)

_________________
Изображение

2385 км на recumbents и 2485 км на велосипеде в 2015-м    [2880/1886 км в 2014-м]     [0/5057 км в 2013-м]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#12  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вт ноя 11 2014 19:57 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Чт июл 20 2006 12:30
Сообщения: 4305
Откуда: Моск. обл.
Благодарил (а): 183 раз.
Поблагодарили: 767 раз.
Имя: Дмитрий
Indiсtа Саusа писал(а):
магазинов продающих лежачие велы, а тем более специализирующихся исключительно на них в России нет, поэтому Вам и спросить не у кого
Indiсtа Саusа писал(а):
спросите мылом любого крупного западного дилера recumbents
Вот уж кого я никогда не буду ни о чем спрашивать - так это продавцов. По безграмотности с этой публикой могут поспорить разве только журналисты.

Indiсtа Саusа писал(а):
хоть попробовали бы педальки в таких условиях покрутить — колено не распрямляется
Пробовал - у меня распрямляется. Что-то со мной не так.

Indiсtа Саusа писал(а):
если конечно правильно педалировать.
Ну значит тому, кто правильно педалирует, нужна одна посадка, а кто неправильно - тому другая.

.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#13  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вт ноя 11 2014 20:00 
Не в сети
Путешественник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 23 2011 16:34
Сообщения: 6440
Откуда: Москва/ЮВАО. Королёв/Пионерка
Благодарил (а): 1042 раз.
Поблагодарили: 1092 раз.
Моя велотехника: Путешествую на Ветерке
Летал на Гепарде (СР 2014)
Имя: Сергиус
dim писал(а):
Пробовал - у меня распрямляется. Что-то со мной не так.

Если у меня нога не распрямляется, то испытываю дискомфорт. Когда распрямляется полностью, очень удобно и легко крутить.

_________________
Я проехал на Ветерке : Более 25 тысяч км
В этом сезоне: дохуя км
Я проехал на Гепарде : 1 453 км

Vk

Любые сообщения сумасшедшего в своих темах я буду удалять, независимо от содержания



За это сообщение автора Solo поблагодарил: flur73 (Вт ноя 11 2014 20:03)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#14  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вт ноя 11 2014 20:02 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Сб ноя 17 2012 03:34
Сообщения: 8262
Благодарил (а): 920 раз.
Поблагодарили: 831 раз.
Имя: ----------
Про каретку скажите на каком уровне от переднего колеса расположить, чтобы удобно было закидывать ноги на педали, крутить их, поворачивать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#15  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вт ноя 11 2014 20:52 
Не в сети
Активно интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 12 2013 17:43
Сообщения: 1803
Откуда: UK
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Моя велотехника: Velotechnik Scorpion FS 26
Optima Cobra
Имя: Silvaticus
Solo писал(а):
Если у меня нога не распрямляется, то испытываю дискомфорт. Когда распрямляется полностью, очень удобно и легко крутить.

Ну распрямить и я могу, только в обычном режиме она остается чуть согнутая в колене, если это так можно назвать.

_________________
Изображение

2385 км на recumbents и 2485 км на велосипеде в 2015-м    [2880/1886 км в 2014-м]     [0/5057 км в 2013-м]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#16  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вт ноя 11 2014 20:58 
Не в сети
Путешественник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 23 2011 16:34
Сообщения: 6440
Откуда: Москва/ЮВАО. Королёв/Пионерка
Благодарил (а): 1042 раз.
Поблагодарили: 1092 раз.
Моя велотехника: Путешествую на Ветерке
Летал на Гепарде (СР 2014)
Имя: Сергиус
Indiсtа Саusа писал(а):
в обычном режиме она остается чуть согнутая в колене, если это так можно назвать.

Вот это и вызывает дискомфорт :?

_________________
Я проехал на Ветерке : Более 25 тысяч км
В этом сезоне: дохуя км
Я проехал на Гепарде : 1 453 км

Vk

Любые сообщения сумасшедшего в своих темах я буду удалять, независимо от содержания


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#17  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Вт ноя 11 2014 23:53 
Не в сети
Активно интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 12 2013 17:43
Сообщения: 1803
Откуда: UK
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Моя велотехника: Velotechnik Scorpion FS 26
Optima Cobra
Имя: Silvaticus
Solo, странно, у меня нет. :D

_________________
Изображение

2385 км на recumbents и 2485 км на велосипеде в 2015-м    [2880/1886 км в 2014-м]     [0/5057 км в 2013-м]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#18  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Ср ноя 12 2014 00:15 
Не в сети
Путешественник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 23 2011 16:34
Сообщения: 6440
Откуда: Москва/ЮВАО. Королёв/Пионерка
Благодарил (а): 1042 раз.
Поблагодарили: 1092 раз.
Моя велотехника: Путешествую на Ветерке
Летал на Гепарде (СР 2014)
Имя: Сергиус
Indiсtа Саusа писал(а):
странно, у меня нет.

Я не удивлен ) У меня все наоборот :D

_________________
Я проехал на Ветерке : Более 25 тысяч км
В этом сезоне: дохуя км
Я проехал на Гепарде : 1 453 км

Vk

Любые сообщения сумасшедшего в своих темах я буду удалять, независимо от содержания


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#19  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Ср ноя 12 2014 10:52 
Не в сети
Активно интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 13 2011 11:32
Сообщения: 2996
Откуда: Рига
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 851 раз.
Моя велотехника: "Рига 2011" первый - за три дня
flur73 писал(а):
Про каретку скажите на каком уровне от переднего колеса расположить, чтобы удобно было закидывать ноги на педали, крутить их, поворачивать?

Если это не гночный аппарат то: как можно ниже и так, чтобы шатун не цеплял за колесо при повороте.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильная посадка
Номер сообщения:#20  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Ср ноя 12 2014 12:40 
Не в сети
Активно интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 05 2010 21:56
Сообщения: 325
Откуда: Замкадье
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 64 раз.
Моя велотехника: http://kudemskey.wix.com/velomobili "Скваер"(Skuare)2010г, "Комвел"(Komvel)2011г, "Сириус"(Sirius)2012г, "Саксум"(Saxum)2013г, "Круизёр"(Kruizyor)2014г, "Лорри"(Lorry)2015г,
Имя: Саня
Хотелось бы кое что подметить по поводу полного/неполного разгибания колен при педалировании. Dim провел аналогию с тренажером, но это не совсем корректно. На тренажере, в верхней крайней точке, нагрузка на коленные суставы остаётся неизменной, так как установленный вес постоянен. И в момент полного выпрямления ног мышцы расслабляются, "спихивая" нагрузку на скелет. Соответственно, те же коленные суставы, оказываются под дикой нагрузкой. При педалировании ситуация несколько иная. В дальней крайней точке, при выпрямлении ноги, нагрузка с мышц и костей ноги почти полностью снимается. А боли в коленях при продолжительном катании от недостатка синовиальной жидкости... а это уже совсем другая история))

_________________
Быть, а не казаться...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 70 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
. Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.163s | 21 Queries | GZIP : On ]