Имя пользователя:

Пароль:

{ LOG_ME_IN_SHORT }

Форум о веломобилях и лигерадах

Изготовление велотехники своими руками



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 65 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Как я поступлю
На самодельном самокате доеду до первой остановки 22%  22%  [ 2 ]
На купленном самокате доеду до ближайшей.. 33%  33%  [ 3 ]
Буду ходить пешком как ходил 22%  22%  [ 2 ]
Доеду на велосипеде до перевалочного пункта, оставлю его без присмотра пристегнутым на 12 часов 11%  11%  [ 1 ]
Не представляю как это на самокате взрослому дяденьке ездить 0%  0%  [ 0 ]
Не знаю 11%  11%  [ 1 ]
Всего голосов : 9
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#21  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 20:34 
Не в сети
Активно интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 27 2011 08:05
Сообщения: 383
Откуда: Ярославль
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 58 раз.
Моя велотехника: Деревянный трайк без руля "Буратино", в процессе изготовления трайк "Бред"
Ищешь совета у соратников и друзей?
Не там ищешь!
Купи старенькую машинку и езди на ней! А всё что тут советуют, используй в качестве хобби!

_________________
Жизнь, это движение к цели. Конечный пункт известен, остаток времени тоже. При прохождении маршрута, будь осторожен - путь может оказаться слишком коротким!



За это сообщение автора Отшельник поблагодарил: Brumin (Пт окт 13 2017 21:33)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#22  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 20:36 
Не в сети
Балабол
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 14 2007 10:04
Сообщения: 6787
Откуда: Москва
Благодарил (а): 631 раз.
Поблагодарили: 307 раз.
Моя велотехника: ДЕЙСТВУЮЩАЯ.

Лигерад Rinzler Concept "НГ17".

Японский шоссейный велосипед
Отес Alpha LC, с приводом повышенной
мощности SDV "Авалон".
-------------------------

РАНЕЕ ЭКСПЛУАТИРОВАЛ.

Три лигерада различных схем:
AV55, AV57 и чешский Azub Ibex (Василич).

Велосипеды с
экспериментальными обтекателями.
"Барс9т", "AV2010".

И велостепперы:
Streetstepper sport, 3G и Brizon.
Имя: Дмитрий
-=LT=- писал(а):
так ты ноги не сгибал чтоли? вот чудо в перьях!!!
а покажи мне роллеров с артрозами, а? много знаешь таких? у них колесики еще меньше...


Сам ты чудо в перьях! Ни на одном степпере не проехал.
Я по первым рекламным видео тоже ни о чём этом не знал, считал, что сгибанием ног можно хорошо амортизировать. Но реальность оказалась другой.

А касаемо роллеров - так они заканчивают свою карьеру также рано, как и футболисты. :)
А ещё они себе связки тянут ассиметричной нагрузкой при торможениях.

Ролики - баловство. А скейтборды - вообще старомодный идиотизм американский. :puke-huge:

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ! :twisted:
Только он позволяет постигать Непостижимое. :techie-hiding:
МХЛ, проспект Гамидова д.18 |секция 2|,
проспект И. Шамиля д. 35 |секция 3| -
лучшие объекты планеты Земля! :handgestures-thumbup:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#23  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 20:44 
Не в сети
Ветеран словесных баталий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04 2012 07:02
Сообщения: 5291
Откуда: Байкал / Ангарск
Благодарил (а): 538 раз.
Поблагодарили: 778 раз.
Моя велотехника: .
Jamis Dakar XC (custom)
Черная Пантера (Карабарс едишн)
Имя: Алексей
Modulator писал(а):
Я не знаю, зачем приводить 12 часов стояния и статичного перетаптывания
увольняйся, приезжай ко мне - устрою, покажу. акуеешь.
Modulator писал(а):
Прчему не 18 часов упомянули?
по тому, что рабочая смена 12 часов. учи матчасть.
Modulator писал(а):
Подавляющее число московских самокатчиков - офисные работники!
пруфы есть?

_________________
С удовольствием лежал: 689 км (+49)
Макс. скорость (грунт/асфальт): 54,4 / 65,1 км/ч


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#24  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 20:52 
Не в сети
Балабол
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 14 2007 10:04
Сообщения: 6787
Откуда: Москва
Благодарил (а): 631 раз.
Поблагодарили: 307 раз.
Моя велотехника: ДЕЙСТВУЮЩАЯ.

Лигерад Rinzler Concept "НГ17".

Японский шоссейный велосипед
Отес Alpha LC, с приводом повышенной
мощности SDV "Авалон".
-------------------------

РАНЕЕ ЭКСПЛУАТИРОВАЛ.

Три лигерада различных схем:
AV55, AV57 и чешский Azub Ibex (Василич).

Велосипеды с
экспериментальными обтекателями.
"Барс9т", "AV2010".

И велостепперы:
Streetstepper sport, 3G и Brizon.
Имя: Дмитрий
У нас смены по 9, из которых 1 час это обед.

И сколько бы часов не было, ноги надо реабилитировать.
Отдых - это не сидение с бутылкой пива и сигареткой.
Отдых - это смена вида деятельности и режима! :!:
Статичное переминание у станка, сменить ПРАВИЛЬНОЙ ходьбой. Или частотным педалированием на лигераде, с овальными звёздами.
А дома, нет, не вторая бутылка пива. Ноги на стеночку и помассировать ручками. :)

Добавлено через 2 минуты 1 секунду:
Часто бывает, что я и по 10 часов на ногах, безо всяких станков.
Не заставляйте обольщаться, ей Богу.

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ! :twisted:
Только он позволяет постигать Непостижимое. :techie-hiding:
МХЛ, проспект Гамидова д.18 |секция 2|,
проспект И. Шамиля д. 35 |секция 3| -
лучшие объекты планеты Земля! :handgestures-thumbup:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#25  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 21:10 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Чт июл 20 2006 12:30
Сообщения: 3642
Откуда: Моск. обл.
Благодарил (а): 158 раз.
Поблагодарили: 648 раз.
Имя: Дмитрий
Modulator писал(а):
У нас смены по 9, из которых 1 час это обед.
Ну значит 12-часовых смен не бывает в нашей стране. Ты меня успокоил.

Modulator писал(а):
Статичное переминание у станка, сменить ПРАВИЛЬНОЙ ходьбой.
А кто в это время у станка стоять будет? Если человек, вместо того чтобы работать, будет заниматься правильной ходьбой, он очень быстро станет безработным, тут вам не СССР.

Modulator писал(а):
Не заставляйте обольщаться,
У тебя, как я погляжу, всего два варианта: или обольщение или тяжелая депрессия. Так что лучше уж обольщайся. Например тем, что ты "молод душой", то есть твоё умственное развитие лет на 20 отстаёт от физического. А может и на все 30.



За это сообщение автора dim поблагодарили: 2 -=LT=- (Чт окт 12 2017 21:23), O-Witte (Пт окт 13 2017 08:15)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#26  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 21:22 
Не в сети
Балабол
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 14 2007 10:04
Сообщения: 6787
Откуда: Москва
Благодарил (а): 631 раз.
Поблагодарили: 307 раз.
Моя велотехника: ДЕЙСТВУЮЩАЯ.

Лигерад Rinzler Concept "НГ17".

Японский шоссейный велосипед
Отес Alpha LC, с приводом повышенной
мощности SDV "Авалон".
-------------------------

РАНЕЕ ЭКСПЛУАТИРОВАЛ.

Три лигерада различных схем:
AV55, AV57 и чешский Azub Ibex (Василич).

Велосипеды с
экспериментальными обтекателями.
"Барс9т", "AV2010".

И велостепперы:
Streetstepper sport, 3G и Brizon.
Имя: Дмитрий
dim писал(а):
А кто в это время у станка стоять будет?

ПОСЛЕ.

Добавлено через 2 минуты 3 секунды:
dim писал(а):
то есть твоё умственное развитие лет на 20 отстаёт от физического. А может и на все 30.




Даже, если и так... Похоже, мне это очень помогает. :)
ТелевизЕр можно смело отключать и не грузить в голову лишнее, ненужное. :hand:

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ! :twisted:
Только он позволяет постигать Непостижимое. :techie-hiding:
МХЛ, проспект Гамидова д.18 |секция 2|,
проспект И. Шамиля д. 35 |секция 3| -
лучшие объекты планеты Земля! :handgestures-thumbup:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#27  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 21:29 
Не в сети
Ветеран словесных баталий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04 2012 07:02
Сообщения: 5291
Откуда: Байкал / Ангарск
Благодарил (а): 538 раз.
Поблагодарили: 778 раз.
Моя велотехника: .
Jamis Dakar XC (custom)
Черная Пантера (Карабарс едишн)
Имя: Алексей
Modulator писал(а):
Похоже, мне это очень помогает.
в чем? кучу железа накупил - выбросил.
и телевизор не причем.
толку что-то грузить в голову, если там просто некуда помещать информацию.

_________________
С удовольствием лежал: 689 км (+49)
Макс. скорость (грунт/асфальт): 54,4 / 65,1 км/ч


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#28  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 21:32 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Сб ноя 17 2012 03:34
Сообщения: 6102
Благодарил (а): 737 раз.
Поблагодарили: 554 раз.
Имя: -----
Отшельник писал(а):
Ищешь совета у соратников и друзей?
Не там ищешь!
Купи старенькую машинку и езди на ней! А всё что тут советуют, используй в качестве хобби!
Тем не менее, уже 4 голоса за самокат
Машина конечно прикольная штука, но.. не лежит покамест на душе... денег и времени на неё больше угробишь,
да и опасно по дороге смерти https://vk.com/avtomobilnaj_stolica?w=w ... 84_5480081 буквально вчера.

Добавлено через 16 минут 38 секунд:
Modulator писал(а):
Подавляющее число московских самокатчиков - офисные работники
Мне кажется на самокате прикольно, да и для разнообразия
Mazur4ak писал(а):
Купить: моно колесо, или колесо привода самоката
хотел, было уже заказал моноколесо, но в наличии того не оказалось, ну и я перехотел. Опять же оно опаснее самоката я думаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#29  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 21:53 
Не в сети
Балабол
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 14 2007 10:04
Сообщения: 6787
Откуда: Москва
Благодарил (а): 631 раз.
Поблагодарили: 307 раз.
Моя велотехника: ДЕЙСТВУЮЩАЯ.

Лигерад Rinzler Concept "НГ17".

Японский шоссейный велосипед
Отес Alpha LC, с приводом повышенной
мощности SDV "Авалон".
-------------------------

РАНЕЕ ЭКСПЛУАТИРОВАЛ.

Три лигерада различных схем:
AV55, AV57 и чешский Azub Ibex (Василич).

Велосипеды с
экспериментальными обтекателями.
"Барс9т", "AV2010".

И велостепперы:
Streetstepper sport, 3G и Brizon.
Имя: Дмитрий
Флюр, попробуй Skechers flex advantage.

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ! :twisted:
Только он позволяет постигать Непостижимое. :techie-hiding:
МХЛ, проспект Гамидова д.18 |секция 2|,
проспект И. Шамиля д. 35 |секция 3| -
лучшие объекты планеты Земля! :handgestures-thumbup:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#30  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 22:11 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Сб ноя 17 2012 03:34
Сообщения: 6102
Благодарил (а): 737 раз.
Поблагодарили: 554 раз.
Имя: -----
Modulator у меня есть декатлоновские, специально для ходьбы.
Слушай, ходи сам пешком.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#31  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 22:18 
Не в сети
Ветеран словесных баталий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04 2012 07:02
Сообщения: 5291
Откуда: Байкал / Ангарск
Благодарил (а): 538 раз.
Поблагодарили: 778 раз.
Моя велотехника: .
Jamis Dakar XC (custom)
Черная Пантера (Карабарс едишн)
Имя: Алексей
Modulator, у меня модель другая, но меня эта стелька Мемори Фом что-то совсем не впечатлила, скорее наоборот.
Дима, тут обсуждение не кроссовок.

_________________
С удовольствием лежал: 689 км (+49)
Макс. скорость (грунт/асфальт): 54,4 / 65,1 км/ч


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#32  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт окт 12 2017 22:59 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Сб ноя 17 2012 03:34
Сообщения: 6102
Благодарил (а): 737 раз.
Поблагодарили: 554 раз.
Имя: -----
Modulator писал(а):
А вот ленивый, пассивный самокатотрясинг
Ну это же зависит от манеры езды, так же как и ходьба, так же как..
Ты кстати давно ездил на самокате, говорят до 40 км можно разогнать по плоскачу, ведь цепей, трещеток.. там нет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#33  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт окт 13 2017 01:43 
Не в сети
Балабол
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 14 2007 10:04
Сообщения: 6787
Откуда: Москва
Благодарил (а): 631 раз.
Поблагодарили: 307 раз.
Моя велотехника: ДЕЙСТВУЮЩАЯ.

Лигерад Rinzler Concept "НГ17".

Японский шоссейный велосипед
Отес Alpha LC, с приводом повышенной
мощности SDV "Авалон".
-------------------------

РАНЕЕ ЭКСПЛУАТИРОВАЛ.

Три лигерада различных схем:
AV55, AV57 и чешский Azub Ibex (Василич).

Велосипеды с
экспериментальными обтекателями.
"Барс9т", "AV2010".

И велостепперы:
Streetstepper sport, 3G и Brizon.
Имя: Дмитрий
flur73 писал(а):
Слушай, ходи сам пешком.

Западло что ли? :lol: "Братва не так поймёт"? :shifty:

-=LT=- писал(а):
Дима, тут обсуждение не кроссовок.

Тут обсуждение того, что ходить жутко тяжело.
Ну и на то причины есть:
а). Не умеют.
б). Неподходящая обувь. Обычно модная, красивая, но неподходящая.
в). Нажитые болезни. Но тут для начала рассмртрим здоровых людей. Ну и полюбому возврат к пункту "б".


flur73 писал(а):
Мне кажется на самокате прикольно, да и для разнообразия

Флюр, бери самокат, но выбери такой, чтобы ты мог соблюдать главное правило:
правой ногой за всё протяжение поездки ты должен сделать ровно столько же толчков, что и левой! :!:

Глядя на большинство узких платформ самокатов кажется, чтр менять ноги на них в движении жутко неудобно. Надо с выбором не ошибиться.

Ну и второе правило: на разбитом асфальте всегда спешиваться, дабы реально артроз не заработать.


flur73 писал(а):
Ты кстати давно ездил на самокате, говорят до 40 км можно разогнать по плоскачу, ведь цепей, трещеток.. там нет.


Наивный... Сколько раз наравне с тобой, когда ты на велике мог удержаться самокат? :) Сколько раз обгонял? Тебя, меня, дядю Васю? :)
Правильно. Не было такого. Или случайно, в спринте, когда велик по какой либо причине ехал небыстро.

С горы на идеальном асфальте может. Где-нибудь в Европе.

КПД трансмиссии ведрсипеда свыше 90-95%.
Здесь надо логику включить.
Не слушай всяких старых подшипникофобов из СССР. :)

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ! :twisted:
Только он позволяет постигать Непостижимое. :techie-hiding:
МХЛ, проспект Гамидова д.18 |секция 2|,
проспект И. Шамиля д. 35 |секция 3| -
лучшие объекты планеты Земля! :handgestures-thumbup:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#34  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт окт 13 2017 02:37 
Не в сети
Ветеран словесных баталий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт окт 04 2012 07:02
Сообщения: 5291
Откуда: Байкал / Ангарск
Благодарил (а): 538 раз.
Поблагодарили: 778 раз.
Моя велотехника: .
Jamis Dakar XC (custom)
Черная Пантера (Карабарс едишн)
Имя: Алексей
Modulatorг,д,е,п,р,с,т) УСТАЛОСТЬ после работы и ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ.
но тебе то этого не понять. ты и не по 12 часов работаешь, и спешить некуда - ни котенка, ни ребенка...

_________________
С удовольствием лежал: 689 км (+49)
Макс. скорость (грунт/асфальт): 54,4 / 65,1 км/ч


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#35  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт окт 13 2017 06:57 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Сб ноя 17 2012 03:34
Сообщения: 6102
Благодарил (а): 737 раз.
Поблагодарили: 554 раз.
Имя: -----
Modulator писал(а):
Западло что ли? "Братва не так поймёт"?
какая братва :D , скоро полтинник стукнет
А вот как Отшельник говорящие купи машину есть достаточно.

Modulator писал(а):
Здесь надо логику включить.
вот и включи, у самоката накат больше чем у велосипеда потому что не используются шины, плюс качество подшипников.. то есть реально можно отличить abec 5 от абес 7

Да, да я изучаю тему.

Добавлено через 9 минут 27 секунд:
На более менее вездеходных колесах и складной я встретил в продаже только одну модель(ну приемлемую по цене) и то на неё жалуются, клиренс маленький

Изображение

Попросил в сообществе одну девушку сделать размеры колеса, если войдут мои (они скорее всего больше в диаметре) то возможно куплю этот.
В принципе можно и родные приподнять.
Нравится механизм складывания, но крылья тут махонькие конечно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#36  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт окт 13 2017 09:04 
Не в сети
Балабол
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 14 2007 10:04
Сообщения: 6787
Откуда: Москва
Благодарил (а): 631 раз.
Поблагодарили: 307 раз.
Моя велотехника: ДЕЙСТВУЮЩАЯ.

Лигерад Rinzler Concept "НГ17".

Японский шоссейный велосипед
Отес Alpha LC, с приводом повышенной
мощности SDV "Авалон".
-------------------------

РАНЕЕ ЭКСПЛУАТИРОВАЛ.

Три лигерада различных схем:
AV55, AV57 и чешский Azub Ibex (Василич).

Велосипеды с
экспериментальными обтекателями.
"Барс9т", "AV2010".

И велостепперы:
Streetstepper sport, 3G и Brizon.
Имя: Дмитрий
flur73 писал(а):
говорящие купи машину есть достаточно.

Больше прислушивайся к мнению большинства:
тебе ещё не такой лапши на уши навешают. :teasing-tease:

Покупай самокат, пробуй.
Но обязательно точно считай шаги.
И помни, что даже широкие шины это не альтернатива подвеске. На степперах были тоже надувные шины и куда большие.

И конечно же, когда есть время (не мяучет котёнок и не плачет ребёнок) - ХОДИ. Это отличная самоподдержка. Не нужны никакие дорогущие абонементы в душные фитнесс центры.
Удобно: и путь на/с работу(ы) плюс зарядка.
Время экономится.

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ! :twisted:
Только он позволяет постигать Непостижимое. :techie-hiding:
МХЛ, проспект Гамидова д.18 |секция 2|,
проспект И. Шамиля д. 35 |секция 3| -
лучшие объекты планеты Земля! :handgestures-thumbup:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#37  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт окт 13 2017 09:08 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Сб ноя 17 2012 03:34
Сообщения: 6102
Благодарил (а): 737 раз.
Поблагодарили: 554 раз.
Имя: -----
Modulator писал(а):
Время экономится.
ну если только бежать :D
быстрым шагом 20 минут, бегом 10..

Добавлено через 1 минуту 47 секунд:
Modulator писал(а):
Покупай самокат, пробуй.
Ай спасибо за разрешение :clap: :)
Modulator писал(а):
Но обязательно точно считай шаги
Нафиг считать то? Достаточно прикинуть какая нога больше на платформе стоит.

Добавлено через 4 минуты 59 секунд:
flur73 писал(а):
если войдут мои
колеса неплохие, но вот пластиковые обода скорее всего не выдержат, втулки не имеют рёбер в местах где подшипники стоят. Остаётся покупать готовый и пользовать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#38  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт окт 13 2017 09:34 
Не в сети
Балабол
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 14 2007 10:04
Сообщения: 6787
Откуда: Москва
Благодарил (а): 631 раз.
Поблагодарили: 307 раз.
Моя велотехника: ДЕЙСТВУЮЩАЯ.

Лигерад Rinzler Concept "НГ17".

Японский шоссейный велосипед
Отес Alpha LC, с приводом повышенной
мощности SDV "Авалон".
-------------------------

РАНЕЕ ЭКСПЛУАТИРОВАЛ.

Три лигерада различных схем:
AV55, AV57 и чешский Azub Ibex (Василич).

Велосипеды с
экспериментальными обтекателями.
"Барс9т", "AV2010".

И велостепперы:
Streetstepper sport, 3G и Brizon.
Имя: Дмитрий
flur73 писал(а):
ну если только бежать
быстрым шагом 20 минут, бегом 10..

Ну, бегать после 12 часовой статичной смены я бы тоже не стал и не советую. Бег, даже в хорошей обуви - это пиковые нагрузки на суставы и вены.

А вот скорая ходьба 8км/ч - это самое то. Кровь из вен вытолкнет, мышцы разомнёт.
Сердечко простимулирует, дыхалку прокачает.

Кстати - 20 минут это вообще не время.
Самое то, уделить его своему здоровью.
Более чем уверен, недостающие минуты можно до и после "сбрить" на других этапах. Попробуй.

flur73 писал(а):
Нафиг считать то? Достаточно прикинуть какая нога больше на платформе стоит.


Ай-ай-ай. Зря ты так... Тебе ли как механику не знать, что такое равномерный износ.
Считать шаги надо! И с минимальной погрешностью.
Колченогость и разлад в противном случае неизбежны.

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ! :twisted:
Только он позволяет постигать Непостижимое. :techie-hiding:
МХЛ, проспект Гамидова д.18 |секция 2|,
проспект И. Шамиля д. 35 |секция 3| -
лучшие объекты планеты Земля! :handgestures-thumbup:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#39  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт окт 13 2017 09:36 
Не в сети
Ветеран словесных баталий

Зарегистрирован: Сб ноя 17 2012 03:34
Сообщения: 6102
Благодарил (а): 737 раз.
Поблагодарили: 554 раз.
Имя: -----
Modulator писал(а):
дыхалку прокачает
только вело или бег

Добавлено через 2 минуты 39 секунд:
Modulator писал(а):
что такое равномерный износ
при 3 км, ничего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идти или ехать, но как?
Номер сообщения:#40  Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт окт 13 2017 09:46 
Не в сети
Балабол
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 14 2007 10:04
Сообщения: 6787
Откуда: Москва
Благодарил (а): 631 раз.
Поблагодарили: 307 раз.
Моя велотехника: ДЕЙСТВУЮЩАЯ.

Лигерад Rinzler Concept "НГ17".

Японский шоссейный велосипед
Отес Alpha LC, с приводом повышенной
мощности SDV "Авалон".
-------------------------

РАНЕЕ ЭКСПЛУАТИРОВАЛ.

Три лигерада различных схем:
AV55, AV57 и чешский Azub Ibex (Василич).

Велосипеды с
экспериментальными обтекателями.
"Барс9т", "AV2010".

И велостепперы:
Streetstepper sport, 3G и Brizon.
Имя: Дмитрий
flur73 писал(а):
при 3 км, ничего.

За 100 дней 300, за 1000 дней - три тыщи.
И, очевидно, это ещё на два нужно умножать. :wink:

P.S.: если бег тренирует сердце нагрузкой, то скоростная ходьба при пульсе ~110 очень его успокаивает и стимулирует.

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ! :twisted:
Только он позволяет постигать Непостижимое. :techie-hiding:
МХЛ, проспект Гамидова д.18 |секция 2|,
проспект И. Шамиля д. 35 |секция 3| -
лучшие объекты планеты Земля! :handgestures-thumbup:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 65 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
. Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.131s | 24 Queries | GZIP : On ]